Les ateliers

Le cabinet propose également divers ateliers : détente, pleine conscience, art thérapie,…. Ces ateliers peuvent venir en complément des séances de SenSymaGologie. Ils peuvent être réaliser en solo ou en petit groupe.

L’atelier « Méditation« 

Méditer pour retrouver détente et bien-être

Chaque Vendredi soir de 18h à 20h, pratiquez la méditation en petit groupe. A chaque séance, une nouvelle méditation.

Apprenez à méditer et partagez votre expérience avec les autres membres du groupe.

Tarif – 2 heures : 30€/pers

Vous préférez méditer en solo, aucun souci ! Inscrivez-vous sur le planning de la rubrique contact pour un cours individuel de 1 heure.

Tarif – 1 heure : 30€ – Forfait 10 séances en individuel : 190€

L’atelier « Marche Consciente« 

Promenons-nous dans les bois, pendant que le …… Qui ne connais pas cette chansonnette !

Pendant 2 heures, pratiquez la marche consciente en groupe et en forêt pour faire le plein d’énergie. Soyez conscient de chacun de vos pas et du monde qui vous entoure. Vivez dans l’instant présent pour soulager et débrancher votre cerveau.

Inscription sur notre page contact

Tarif : 20€/pers

L’atelier « La Visualisation Positive »

La réussite est due à nos pensées

Pendant 1/2 journée comprenez et apprenez les bases de la visualisation positive pour réussir tout ce que vous entreprenez.

Inscription au préalable obligatoire car le nombre de places est limité. Retrouvez toutes les dates de cet atelier sur notre facebook

Tarif : 90€/pers

Vous préférez apprendre la visualisation positive pas à pas, en individuel et en vous entrainant chez vous entre chaque séance ; cette formule est pour vous !

Tarif : 60€/pers – Forfait 10 séances de 1h : 550€

L’atelier Mindfunless

Soyez là, ici et maintenant et nul par ailleurs

Vivez un dimanche en pleine conscience. Apprenez et comprenez le fonctionnement de la pleine conscience. Pratiquez la méditation formelle et informelle pendant toute une journée et ressentez ces premiers bienfaits.

Les dimanches de 10h à 16h sur inscription uniquement car le nombre de place est limité. Les dates sont disponibles sur notre facebook

Tarif : 120€ la journée + 20€ de repas

Vous pouvez également apprendre la Mindfunless en individuel et à votre rythme avec nos séances à l’heure.

Tarif : 40€ – Forfait 10 séance de 1h : 550€

L’atelier « Parler en public »

Dépassez-vous

Vous devez prendre la parole en public mais vous êtes mort de peur ! Cet atelier est pour vous. En individuel, créez-vous une routine pour prendre confiance en vous et réussir toutes vos interventions orales.

Séances uniquement sur rendez-vous. Inscription sur la page contact de du site.

Tarif pour 10 séances de 1 heure : 550€

L’atelier « Communication positive »

Vous avez l’impression de parler à un mur, que personne ne vous comprend ou que personne ne vous écoute….

Mieux communiquer pour être mieux compris

Devenir un bon communicant c’est un art ! Avec cet atelier apprenez à mieux communiquer pour être écouté et respecté. En Individuel ou en petit groupe pratiquez la communication positive et l’écoute active.

Tarif pour 5 séances de 1h : 250€/pers

L’atelier « Apprivoiser l’appareil photo »

Souriez… le petit oiseau va sortir !

Vous n’aimez pas être pris en photo. Dès que vous voyez un appareil photo vous angoissez et vous partez vous cacher. Apprenez à dompter votre peur avec des séances de travail individuelles.

Tarif – 1 heure : 60€/séance

Offrez des ateliers

Changez des cadeaux classiques, offrez des ateliers bien-être.

Tout nos ateliers sont déclinables en bon cadeau. Choisissez et contactez-moi par mail pour que je vous le prépare.