Etes-vous quelqu'un qui voit le verre à moitié plein ou à moitié vide ? Répondez à ces questions honnêtement et vous connaîtrez votre degré de positivité. Questions :Jamais0 pointUn peu1 pointSouvent2 pointsBeaucoup3 pointsJe parle de façon positive sans utiliser le NE et le PASJe tire une leçon de mes problèmes ou de mes erreursQuand il [...]
Catégorie : Quiz
Quiz – Je sais dire NON
La principale source de stress chez les personnes manquant de confiance en soi réside dans la difficulté à dire NON. Qu'en est-il pour vous ? Lisez les affirmations suivantes et coches celles qui vous correspondent : Quand un ami me demande un service, même si cela ne m'arrange pas, je m'arrange toujours pour être présent [...]
Quiz – Petite question ?
Quizz 1 – Evaluer votre confiance
Parmi les pensées négatives suivantes, qui reflètent un manque de confiance en soi, cochez celles qui vous traversent régulièrement l'esprit. Je n'y arriverai jamais Je ne suis pas à la hauteur On ne va plus m'aimer si je refuse Je préfère attendre plutôt qu'agir Je vais le blesser si je luis dis non Je préfère [...]